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運動脳
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本レビュー|【運動脳(著者:アンデシュ・ハンセン)】を読むと運動嫌いの人も運動したくなる!
『世界一受けたい授業』でも取り上げられ大人気の『運動脳』。 人口1000万人のスウェーデンで、67万部も読まれているそうです! 日本でも、25万部売れています。 先月、この本を読んでみたら実際に効果があったのでご紹介したいと思います。 『運動脳』は...
2023年2月4日
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